Psychotherapie Den Bosch

Niet lekker in je vel maar… ‘Ik ben toch niet gek?!’

Psychotherapie Den Bosch door Thijs Kreukels

Je bent rusteloos, angstig, ervaart een knoop in je maag of hebt geen energie meer. Het lukt maar niet om de draad weer op te pakken. Herken je dit? Door drukte op je werk, veranderingen in je leven of zonder duidelijke oorzaak niet meer weten hoe je nu verder moet. Een geruststellend gedachte is dat iedereen dit gevoel wel kent.

Psychotherapie Den Bosch door Thijs Kreukels

Als gestalttherapeut geef ik psychotherapie in Den Bosch. Ook al lijk je leven op rolletjes te gaan, wil dit niet zeggen dat je dit ook zo ervaart. Soms is er een duidelijke oorzaak waardoor je psychische ongemakken ervaart. Bijvoorbeeld door een verlieservaring (rouwverwerking), zware tegenslag of stress op je werk. Maar soms heb je geen duidelijk beeld waar dit vervelende gevoel vandaan komt. Je merkt alleen dat het anders moet. Ik help mensen die in een moeilijkere periode in hun leven zijn beland bij het geven van nieuwe inzichten en betekenis. Om zo weer meer energie, vrijheid, rust en plezier te gaan ervaren.

Problemen waarmee je bij mij terecht kan zijn:

• stress en burn-out;
• de balans vinden tussen werk en privé;
• té hoge verwachting van jezelf of van anderen;
• moeite met grenzen stellen;
• rouwverwerking;
• relatieproblemen;
• lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak;
• leven met een ziekte of lichamelijke beperking;
• identiteitsproblemen;
• persoonlijke ontwikkeling;
• onbestemde gevoelens.

Iedereen is uniek en heeft zijn persoonlijk verhaal. Door gesprekken en ervaringsoefeningen help ik je bij een stuk zelf bewustwording. Door nieuwe inzichten ervaar je de kracht om nieuwe, bewuste keuzes te kunnen maken die passend zijn voor jou om weer verder te gaan.

Je hoeft dus zeker niet gek te zijn om hulp te vragen. Maar wees nieuwsgierig en ontdek jouw Eigen Wijze.

Neem contact op, Ik ontvang je graag. Thijs Kreukels Gestalttherapeut – Eigen Wijze