Mannengroep Nijmegen
Ben jij de man die je wil zijn?
Het is hoog tijd dat wij als mannen een (nieuwe) gezonde positie innemen in de wereld. Voor de man die bijdraagt ipv zich afsluit, die doorvoelt ipv wegdrukt, die verantwoordelijkheid neemt ipv wijst, die veilig is ipv afwezig. Mannen die zich verbinden zijn met hun hart, elkaar en dit durven volgen. Waar sta jij?
Would the boy you once were be inspired by the man you have become? - Owen Williams
Waarom een mannengroep?
Veel hedendaagse problemen ontstaan doordat wij als man niet hebben geleerd om gevoel te tonen. We ‘moeten’ alles alleen doen en mogen niet zwak lijken! Om niet kwetsbaar te zijn worden angst en onzekerheden weggestopt.
Het gevolg?
- uit verbinding gaan
- minder verantwoordelijkheid nemen (of alle)
- machteloos en krachteloos voelen
- afleiding zoeken (werk, vrouwen, sport, verdoven…)
- naar binnen keren of extreem naar buiten
… alles om niet te voelen wat er werkelijk leeft. Herken je dit? Het kan anders! Meld je aan voor mannengroep Nijmegen
Light up your fire
Contact formulier
Ook voor jou man!
Ga opnieuw verbinding aan met jezelf. Maak ruimte voor wie je écht bent. In dit groei proces naar de volwassen man hebben wij elkaar als mannen nodig; om gezien te worden, om te blijven als je wil vluchten en om te steunen bij het doorvoelen van je pijn, verdriet en woede.
Sta weer met een open hart in de wereld, krachtig, zuiver en liefdevol. Met twee voeten op de grond, een hand op je hart en een bij je ballen. ‘Hier ben ik!’
Voor mannen die willen:
- voelen
- groeien, emotioneel en spiritueel
- verbinden
- ontdekken wat hun man-zijn betekend
- leven van uit hun hart
- vuur maken
Vijf avonden met mannen
Naast deelrondes, waarin we écht naar elkaar luisteren, ligt de uitnodiging om te doorvoelen wat er leeft in jou. Er worden diverse werkvormen gebruikt als opstellingen, lichaamswerk, ademwerk en rituelen. Zo krijg je directe ervaringen en inzichten die je kunt toepassen in jouw leven.
In een veilige setting is er ruimte voor iedereen om in te brengen en dat wat er speelt. Aan de hand van thema’s verkennen we wat man-zijn voor jou betekend.
‘We zijn mannen, we zijn mensen en we hebben een verantwoordelijkheid naar onszelf, de ander en de wereld.’
Komende groep start 19 februari, meld je aan!
Cyclus 2026: donderdag 19 februari, donderdag 5 maart, donderdag 19 maart, donderdag 2 april en donderdag 16 april
tijd: 19:00-22:00
Locatie: de Oorsprong, Driehuizerweg 331, Nijmegen
Contact formulier
meer voor mannen
1. Mannen adem-cirkel: Deze ademreis laat je op een dieper niveau voelen wat gevoeld mag worden, dichter naar je kern. 2. Mannen tochten in de Ardennen: Een diepgaande transformatie tocht in de natuur. Buiten slapen en eten zitten bij het vuur. Zo maken we verbinding met onze kern.
The mind thinks, the heart knows - Dr Joe Dispenza